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如何避免患上早泄

作者:上海九龙男子医院 http://www.shjlnkyy.com/ 发布时间:2021-08-17来源:上海性病医院在线咨询

   引起早泄的原因有很多,早泄是指性生活时精液泄出过早。对于早泄可以采用以下预防保健方法,运用得当或长期坚持,可以避免早泄发生。那么,如何避免患上早泄呢?下面一起来看看上海九龙男子医院的介绍。

 
  如何避免患上早泄
 
  1、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病, 避免早泄的发生。
 
  2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。
 
  3、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前 交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。
 
  4、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
 
  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着今晚可不能早泄,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

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