欢迎进入上海性病专科医院官方网站! 电话咨询:021-52732699

男科疾病导航

首页|医院概况|医护团队|医生访谈|诊疗设备|医院动态|健康问答|来院路线|

十招预防前列腺增生保健方法 祝你做“性”福男人

作者:上海九龙男子医院 http://www.shjlnkyy.com/ 发布时间:2012-09-19来源:上海性病医院在线咨询

前列腺增生的主要原因?中医认为,引起前列腺增生的主要原因有以下几个方面:首先,与情绪有关。如果情绪不畅,就会导致肝淤气滞,气血不通,容易造成体内淤血的形成,而引起前列腺的循环受阻,导致增生发生。

其次、是长期憋尿:临床上发现司机、银行会计、服务行业窗口人员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长,饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,导致尿内毒素沉积,尿液内的有害物质就会损害前列腺。

再次、与饮食厚腻、湿浊内停有密切关系:膳食结构不合理,饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素,此外与患者自身的体质有关,如肾气不足、肝肾亏虚,运化无力,前列腺增生发生率相对较高。那么如何预防和保健前列腺增生就是我们需要掌握的事情了,以下是医师为您带来的预防保健前列腺增生的十大保健技巧。

招式1、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

招式2、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

招式3、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

招式4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

招式5、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

招式6、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

招式7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。【推荐阅读:白领男性正确的坐姿可预防前列腺增生吗?

文字看累了?点击直接咨询医师吧!

九龙医师在线
咨询

招式8、慎用耀物有些耀物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些耀物。

招式9、及时治疗应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

招式10、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

健康提示:前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持前列腺增生自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。感谢您的阅读,上海九龙男子医院祝您健康。

前列腺增生防与治

前列腺增生治疗费用 前列腺增生与性生活

前列腺危害

前列腺治疗医院

前列腺增生吃什么药好

前列腺增生的治疗方法 上海治好前列腺增生

医师推荐更多

男性健康专题更多

患者疑问更多

前列腺增生,我现在已经58岁

前列腺增生,要怎么治疗

前列腺增生45/34/35严重吗

我要在线提问

快速提问(我们会保密你填的资料)

一句话描述您的疑问
详细问题描述:

昵   称: 性别: 男 
发送到邮箱:
发送到手机:

点击右侧的按钮,即表示您同意接受网站免责声明

医院环境

Copyright @ 上海性病专科医院 www.shjlnkyy.com 2005-2012, All Rights Reserved.
沪ICP备12009829号-4 沪卫(中医) 网复审[2012] 第10008号 
上海九龙男子医院地址:上海市长宁区中山西路333号(近中山公园) 咨询电话:021-52732699 接诊时间:周一~周日 8:00~21:00

您的电话:
  我们对您本次通话全程加密!